밀크씨슬1 간 건강에 좋은 밀크씨슬 실리마린 효능 고르는 방법 및 부작용 밀크씨슬은 간 건강에 도움을 줄 수 있는 식물로 간 뿐만 아니라 신장, 쓸개와같은 신체주요 기관의 건강에도 이로운 것으로 알려져 있습니다. 밀크씨슬의 잎사귀에서 우유 빛깔의 수액이 나와서 해당식물의 이름에 '밀크' 라는 단어가 들어 갔다고 합니다. 밀크씨슬에는 항산화 기능을 수행할 수 있는 실리마린 이라고 하는 유효성분이 들어 있습니다. 주요 재배지는 지중해 지역이지만 과거와는 다르게 여러지역에서 재배가 되고 있는 국화과 식물 이라고 할 수 있습니다. 한국에서는 밀크씨슬을 엉겅퀴라고 따로 칭하고 있습니다. 1. 밀크씨슬의 효능 - 밀크씨슬의 효능 : 암 발생 예방 - 몇몇 연구 보고에 따르면 밀크씨슬 속의 실리마린과 기타 활성성분으로 인해 간접적으로 항암 작용을 기대 할 수 있습니다. 과거부터 실리마린에.. 2023. 2. 27. 이전 1 다음